飯野眼科・メガネ・コンタクトレンズ

40歳台になり、それまで感じなかった肩こり、頭痛、眼の疲れやショボショボ感があれば、老眼（老視）が疑われます。小さい文字が見えにくく、読書が億劫になり長続きしない、等の症状が出て来たら、老眼鏡をつくりましょう。適切な老眼鏡であれば、老眼鏡をかけたことが理由で老眼が進むということはありません。

最近では、大手のメガネ専門店でも既成の老眼鏡を販売しています。度数の種類もたくさん出ています。携帯用で、外出先のサインなどの時にちょっと使うというのであれば便利です。しかし、きちんと合っていないメガネでは長い時間の読書などは、かえって疲れ目や肩こりや頭痛を起こしてしまいます。

左右の度数が違う人が、左右の度数が同じ老眼鏡を使用していると目に負担がかかります。既成の老眼鏡の多くは左右同じ度数でできています。


レンズの中心と目の中心がずれるとプリズム効果というものが発生します。そのために眼精疲労が起こります。

老眼鏡を使用する場合は、本屋や新聞を読む、手紙を書くという作業の場合が多いです。いつもの姿勢でちょうどいい角度に設定する必要があります。パソコンを長く使用される方は、読書の場合と目線の角度や距離が異なります。自分の行う作業の頻度にあわせて、中間の角度にしたり、パソコン用の老眼鏡を作ったりします。

若いうちは視力に問題がなくても、年をとって単純に老眼(老視)だけになるというだけでなく、加齢とともに乱視になるという場合も少なくありません。メガネで乱視を矯正することで、頭痛や肩こりがなくなったということもあります。ずっと視力検査をしていない方は特に詳しい視力と度数の検査が必要です。

乱視を含め、眼科医院でメガネの処方せんをつくり、メガネ専門店で購入するのが安全です。また、視力低下は近視や老眼だけでおこるものではありません。他の病気であることもあります。メガネ、コンタクトレンズの処方のために来院して、緑内障や網膜裂孔などの恐い病気が早期発見できたという話は少なくないのです。当院では、緑内障のスクリーニング、眼底検査なども随時行っています。

遠近両用めがね

遠近両用メガネは１つのメガネで遠くも近くも見えるので大変便利ですが、上手に使いこなすにはある程度の慣れが必要です。遠近両用メガネには、遠くの度数と近くの度数の2種類の度数が一つのメガネに入っている二重焦点のものと、この度数が少しずつ変わっていく累進と呼ばれる遠近用のレンズの種類があります。どちらも慣れることが必要です。歩くとき、階段を昇り降りするときには、少しあごを引いてレンズの上部でものを見るようにして下さい。近くを見るときには、ややあごを出して、レンズの下部に視線を下げます。初めて使うときには、階段や歩行をゆっくり練習してください。

また老眼の度数が進んだ場合、細かい文字が見える様な、ある程度強い度数を近用部分に入れると遠用と近用の度数差が大きくなって使いにくくなってしまうことがあります。長い時間の読書や細かい作業の場合には近用専用メガネをお作りした方がよいと思われます。

最近はコンピュータを長時間使う方で若い方でも老眼のような状態になる方が増えており、遠近両用ではなく、中間距離と近用距離の度数を入れた中近両用メガネも増えてきました。コンタクトレンズの遠近両用タイプもあります。

メガネの使い分けをする時代になりました。検査をする前に、どんな場合に使用するメガネであるか、読書よりパソコンが多い・・・などライフスタイルを伝えてください。また、ご希望のメガネが「遠くと近く」「中間と近く」「遠くと中間」であるのか相談しましょう。年齢と共に老眼も進むため、何年かに一度、または使用しているメガネが合わなくなったと感じたら、作り換えをして下さい。目にきちんと合った（適切なメガネの重要性は、老眼鏡の項-参照）見やすいメガネが、生活をもっと快適にしてくれます。